Professionaalne enesejuhtimine
Õppe sisu
Professionaalse enesejuhtimise lühiklassi eesmärk on õppida tundma ennast ja enda rolle elus selleks, et professionaalina olla võimalikult efektiivne ja osata vältida ning ära tunda läbipõlemise märke endas ja kolleegides.
Lühiklass keskendub eelkõige inimestega töötava professionaali enesetunnetusele. Lühiklass on väga praktiline, kõik osalejad saavad vaadata endasse ja erinevate praktiliste tööriistadega hinnata enesetunnetust, et leida viisid muutusteks. Eesmärgiks on professionaalse eneseteadlikkuse arendamine ja isikuomadustesse süvenemine, et teadlikustada enda olulisimaid arengukohti ja tugevusi. Õppida enda emotsioonide vallandajaid tundma ja juhtima, et olla edukas professionaalina keerulistes situatsioonides. Mõista eneseanalüüsi olulisust professionaalses töös. Erinevate eneseanalüüsitehnikatega tutvumine ja kasutusele võtmine.
Järgmine grupp alustab:
10. märts 2027
RegistreeriRegistreerimine kuni 3. märts 2027 (k.a)
Kui sulle toodud kuupäevad ei sobi, siis võid märku anda oma huvist. Me kirjutame sulle, kui avame uue grupi.Registreeri huvi
Korraldus ja päevakava
Lühiklassi õppetöömaht on kontaktõpe 20 ja iseseisev töö 4 akadeemilist tundi.
Koolitusematerjalide kohta saavad osalejad teabe enne koolituse algust. Lühiklassi läbimiseks tuleb osaleda auditoorses õppetöös 90% ulatuses. Lühiklassi lõpetamise kohta saab osaleja tõendi.
| Kolmapäev (5 ak. tundi) | Neljapäev (9 ak. tundi) | Reede (6 ak. tundi) |
|---|---|---|
| 13.00-14.30 koolitus | 9.00-10.30 koolitus | 9.00-10.30 koolitus |
| 14.30-14.45 kohvipaus | 10.30-10.45 kohvipaus | 10.30-10.45 kohvipaus |
| 14.45-16.15 koolitus | 10.45-12.15 koolitus | 10.45-12.15 koolitus |
| 16.15-16.30 kohvipaus | 12.15-13.00 Lõuna | 12.15-12.30 kohvipaus |
| 16.30-17.15 koolitus | 13.00-14.30 koolitus | 12.30-14.00 koolitus |
| 14.30-14.45 kohvipaus | ||
| 14.45-16.15 koolitus | ||
| 16.15-16.30 kohvipaus | ||
| 16.30-17.15 koolitus |
Kolmapäev (5 ak. tundi)
13.00-14.30 koolitus
14.30-14.45 kohvipaus
14.45-16.15 koolitus
16.15-16.30 kohvipaus
16.30-17.15 koolitus
Neljapäev (9 ak. tundi)
9.00-10.30 koolitus
10.30-10.45 kohvipaus
10.45-12.15 koolitus
12.15-13.00 Lõuna
13.00-14.30 koolitus
14.30-14.45 kohvipaus
14.45-16.15 koolitus
16.15-16.30 kohvipaus
16.30-17.15 koolitus
Reede (6 ak. tundi)
9.00-10.30 koolitus
10.30-10.45 kohvipaus
10.45-12.15 koolitus
12.15-12.30 kohvipaus
12.30-14.00 koolitus
Keda ootame osalema
Professionaalse enesejuhtimise lühiklassi on oodatud õppima kõik huvilised, õppe alustamise eeldused puuduvad. Lühiklass on eelduseks, et osaleda professionaalse suhtlemisoskuse ja professionaalse enesekehtestamise lühiklassides.
Registreerumine ja tasumine
Registreerimine lõpeb 7 päeva enne lühiklassi algust. Lühiklassi registreerunutega võetakse ühendust 4 päeva enne lühiklassi algust.
Ühe lühiklassi hind ( so 20 ak tundi) on 225 euri, sisaldab kohvipause ja koolitusmaterjale.
Lõunapaus on osalejate endi kanda (võimalik päevapakkumine pubis “6teist kannu” või Ettevõtluskeskuse avatud köögi kasutamine).
Lepituse Instituudi läbi viidud koolitustel osalenutele on hinnasoodustus 15% ja võimalus osaleda eriklassi koolitustel vastavalt soovile ja vajadusele kokkuleppel koolitusasutusega.
Akadeemikud

Merle Liivak
Merle peab enda tugevusteks oskust näha muutuste vajadust ja julgust muutusi ellu kutsuda. Samuti valmisolekut võtta vastu uusi väljakutseid teades, et tuleb töötada enese mugavustsoonist väljaspoole jääval alal.
Arengukohaks on äraütlemise oskuse arendamine, et mitte erinevate kohustustega ennast üle koormata. Samuti oskus leppida tulemusega ka siis, kui see pole ideaalne. Merlel on magistrikraadile vastav haridus sotsiaalpedagoogikas. Ta on läbinud rahvusvahelise väljaõppe perelepitajana.
Täiendanud on ta ennast sotsiaaltöö, laste heaolu, aga ka tööõiguse ja täiskasvanute koolitamise valdkondades. Merle praegune tööelu on seotud sotsiaalsektori juhtimisega, mis tähendab nii olemasolevate teenuste arendamist kui uute potentsiaalsete algatuste ellu kutsumist. Sotsiaaltöö juhtimise kogemusele eelnevalt on Merlel rohkem kui kümme aastat töökogemust lastekaitsetöötaja ja lastekaitsevaldkonna juhina. Lastekaitsetööni jõudis Merle inspireerituna varasemast tööst käitumisraskustega laste ja noortega.
Töiste tegemiste paletti mahub viieaastane personalitöö periood, mille sisse jäävad mitmed olulised muudatused tööõiguse valdkonnas. Merle on sotsiaalvaldkonna aineid õpetanud Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis, olnud koolitaja valdkonna spetsialistidele koolituskeskuses Luwi. Ta on panustanud riikliku perelepitusteenuse koolitusmaterjali loomisse ja olnud perelepitajate koolitaja.

Ülla Kimmel
Ülla peab enda tugevusteks oskust vaadata maailma läbi headuse prisma ja usku, et inimesed on oma põhiloomult ilusad, head ja sõbralikud. Ta keskendub sellele, et otsida ebakõla süsteemides, mitte vigasid inimestes. Ülla peab oluliseks järgida oma sisemist väärtuste kompassi, sest ainult nii on võimalik käia tasakaalukat muutuste teekonda.
Ülla arengukohaks on aktsepteerida seda, et mõne inimese reaalsus ongi temale sobiv normaalsus ja kõiki ei pea tormama aitama ning päästma.
Üllal on magistrikraadile vastav haridus sotsiaaltöös. Ta on läbinud rahvusvahelise väljaõppe superviisorina ja perelepitajana. Täiendanud ennast psühholoogia, laste heaolu ja ka sotsiaalõiguse ning täiskasvanute koolitamise valdkondades.
Ülla töötab alates 2000. aastast sotsiaalhoolekande valdkonnas, praegu juhib kohaliku omavalitsuse sotsiaaltööd. Palju aastaid on ta teinud superviisori ja perelepitaja tööd. Ülla naudib vanemlusprogrammi „Imelised aastad“ koolitaja tööd ja usub siiralt, et lapsevanemate toetamisega on võimalik muuta laste elusid õnnelikumaks.
Ülla on sotsiaalvaldkonna aineid õpetanud erinevate projektide programmides, ta on panustanud riikliku perelepitusteenuse koolitusmaterjali loomisse ja olnud perelepitajate koolitaja.

Aila Rajasalu
Aila peab enda tugevusteks eelkõige eesmärgipärasust, muutuste juhtimise oskust ja suure pildi nägemise võimet, oskust luua, näha ja käivitada olulisi protsesse, et tekiks muutus. Arengukohtadeks võib nimetada liigset vajadust jääda kinni detailidesse, enda suhtes kõrget nõudlikkust ja oskamatust isiklikke ressursse planeerida. Ailal on kõrgharidus meditsiinis, magistritasemele vastav haridus eripedagoogikas ja magistrikraad sotsiaaltöös ja sotsiaalpoliitikas.
Aila on läbinud rahvusvahelise valdkonnaülese supervisiooni ja coachingu väljaõppe, rahvusvahelise väljaõppe perelepitajana, kasuperede õpetamise ja supervisieerimise ehk PRIDE väljaõppe, õppinud mitmeid teraapiaid (pereteraapia, lahenduskeskne lühiteraapia, rännaku meetod, konstellatsioon jne). Töötanud on Aila intellektilangusega lastega, käitumis –ja psüühilise eripäraga laste ja noortega, lastekaitse spetsialistina kohalikus omavalitsuses, käivitanud ja juhtinud erihoolekandeasutust ja mitmeid erinevaid teenuseid ja projekte sotsiaalvaldkonnas. Praktiseerinud perelepitaja ja eritasandi konfliktide vahendajana paarkümmend aastat.
Koolitanud sotsiaal- ja haridusvaldkonna spetsialiste, olnud külalislektor Tartu ja Tallinna Ülikoolis. Superviisori ja coachina praktiseerinud ca 10 aastat. Aila on üks riiklike perelepitajate koolitusmaterjali autor, meeskonna juht ja koolitaja ning superviisor.
Kontakt
Aadress: Suur Kaar 53, Tartu Sissepääs hoovipoolsest uksest
Küsimuste korral aitab sind Aila Rajasalu
E-post: aila@sotsiaalakadeemia.ee
Telefon: +372 50 90 680